Hořčík

Proč jej potřebujete? 

Protože se stará o zdravé kosti, svaly a klouby. Dokáže efektivně bojovat proti svalovým křečím a zmírňuje příznaky namožených svalů. Výhodou je i to, že podporuje rychlou regeneraci a je výborným výživovým doplňkem při namáhavých trénincích. Kulturisté, ale i jiní sportovci, ho považují za důležitý doplněk své stravy, protože i malé nedostatky v příjmu magnézia mohou zpomalovat sportovní výkon.
Navíc Vám dodá energii, sníží pocit únavy a stresu, což oceníte při tréninku, ale i během náročného dne v práci. Také přispívá ke správnému fungování metabolismu, podporuje přeměnu stravy na energii a správné fungování endokrinního systému.  

Tento doplněk stravy může způsobit projímavé účinky. Pokud máte v důsledku nemoci oslabené ledviny, citrát hořčíku nedoporučujeme neužívat!

Výhody a účinky?

• unikátní forma hořčíku
• má výbornou vstřebatelnost a biologickou dostupnost
• pečuje o zdraví kostí, svalů a kloubů
• bojuje proti svalovým křečím a namoženým svalům
• podporuje regeneraci
• snižuje pocit únavy a stresu
• dodává energii
• přispívá ke správnému fungování metabolismu
• podporuje správné fungování endokrinního systému
• magnesium citrate, magnézium citrát, citrát hořčíku

Příznaky nedostatku hořčíku

• zvýšený krevní tlak - zrychlené bušení srdce
• snížená citlivost na inzulín
• bolest hlavy, slabost, migréna, nervozita, napětí
• nepravidelný tlukot srdce
• problém s koncentrací
• svalové křeče
• žaludeční křeče, průjem, zvracení

Dávkování?

 Užívejte 1 tabletku denně a zapijte dostatečným množstvím vody.