Nemůžu usnout

Detailní popis produktu

Tenhle balíček je pro všechny, co mají problém s tím nejotravnějším: usnout. Neřešíš, co s čím kombinovat – tady máš poskládanou trojku, která dává smysl: jedna hotová večerní volba, k tomu klid pro hlavu a klasika do spánkový rutiny.

Co je uvnitř (a proč)

• Usínáček – hotová večerní volba, když chceš zklidnit režim před spaním bez složitostí.
• L-Theanin – když potřebuješ ztišit hlavu, ale nechceš být „vypnutej“ přes den.
• Kozlík lékařský – klasika do večerní rutiny, když chceš víc klidu před usnutím.

Pro koho je

• když se ti špatně usíná
• když máš večer přetíženou hlavu
• když chceš jednoduchou rutinu místo hledání „co pomůže“

Jak to brát (jednoduše)

• 30–60 minut před spaním: Usínáček
• Večer: L-Theanin
• Před spaním: Kozlík
  *(Konkrétní dávkování vždy podle etiket jednotlivých produktů.)