Tady nezačínáš u produktu, ale u sebe. Články v tomhle blogu ti pomůžou zorientovat se v tom, co tě trápí, jak o tom přemýšlet a jaké možnosti podpory životního stylu existují. Nejde o léčení ani zdravotní doporučení – je to přehled, inspirace a cesta k chytré volbě doplňků stravy.
Když hlava jede na plný pecky a spánek stojí za starou bačkoru. Články o režimu, návycích a doplňcích stravy, které lidé běžně zařazují jako součást každodenní pohody.
Když ti dochází šťáva v práci i po cestě domů. Přehled článků o denním režimu, stravě a doplňcích stravy, které lidé používají jako podporu energie a vitality v rámci životního stylu.
Pohoda v břiše často začíná u režimu. Tady najdeš články o tom, jak si udělat v trávení větší klid a jaké doplňky stravy se v téhle oblasti běžně zařazují.
Když pohyb není radost, ale připomínka věku nebo tréninku. Články o pohybovém aparátu, regeneraci a doplňcích stravy, které lidé běžně používají jako podporu aktivního životního stylu.
Vitalita, drive a výkon jako součást životního stylu. Články o návycích, psychice a doplňcích stravy, které lidé v téhle oblasti často zařazují.
Když chceš fungovat naplno i v náročném období. Články o režimu, výživě a doplňcích stravy, které lidé běžně berou jako podporu obranyschopnosti v rámci životního stylu.
Levandule lékařská, nebo jak ju milovníci přírody rádi nazývají „modrá magie“, není jen obyčejná bylinka. Tahle vonící frajerka umí vykouzlit klid v hlavě, uvolnit tělo a ještě k tomu zlepšit tvůj spánek. Ačkoliv je často spojo...
Jestli hledáš něco, co tě nakopne nejen v posilovně, ale i v životě, máme pro tebe horký tip: kyselina D-asparagová, nebo zkráceně DAA. Tahle přírodní aminokyselina není jen nějaký hype, ale skutečný booster, který pomáhá zvýši...
Když se řekne zelený čaj, možná si vybavíš chvíle klidu a pohody s horkým hrníčkem v ruce. Ale co když ti řeknu, že všechny jeho přínosy můžeš mít v jedné malé kapsli? Extrakt ze zeleného čaje je koncentrovaná forma tohoto přír...
Pokud hledáš něco, co ti nakopne nejen tělo, ale i mozek, tak jsi právě našel svůj nový tajný zázrak. Seznam se s Acetyl L-Carnitinem, nebo zkráceně ALCAR – aminokyselinou, která dokáže divy. Ať už chceš podpořit energii, soust...
Pokud cvičíš tak tvrdě, že se ráno sotva odlepíš od matrace a při schodech na druhé patro vypadáš, jako bys zdolával Himaláje, mám pro tebe spásu – BCAA 2:1:1. Co je to za kouzlo? Tři aminokyseliny, které tvoje svaly milují víc...
Když se řekne Maca, možná si vybavíš nějaký exotický koktejl nebo tajemnou ingredienci z dalekých zemí. A není to daleko od pravdy! Maca, známá také jako peruánský ženšen, je rostlina pocházející z vysokohorských oblastí And v ...
Kreatin monohydrát, legendární doplněk stravy, co nesmí chybět v žádné sportovní tašce. Jestli chceš nakopnout svaly, zvýšit výkon nebo jen vypadat, jako bys strávil týdny v posilovně, kreatin je tvůj parťák. A neboj, není to ž...
Věděl jsi, že ta obyčejně vypadající žlutá kytička, co si vesele roste na louce nebo u kraje cesty, je ve skutečnosti hotový zázrak? Pampeliška lékařská (Taraxacum officinale) je nenápadná rostlina, která dokáže překvapit nejen...
Představ si, že existuje tajná složka, která ti pomůže lépe spát, být v klidu a mít dobrou náladu. Ne, není to zázrak z laboratoře – je to L-Tryptofan. Tahle esenciální aminokyselina je tak trochu jako tvůj tichý parťák v záloz...
Přemýšlel jsi někdy, jestli existuje bylinka, která tě ochrání před všemožnými bacily a ještě ti k tomu přidá body za imunitní skóre? Tak se seznam s lichořeřišnicí! Tuhle rostlinku by klidně mohli dát na obal superhrdinských k...
