Předtréninkové

Pro dny, kdy chceš držet režim pod kontrolou a mít energii nastavenou tak, aby tělo jelo v aktivním módu.

Pro chvíle, kdy chceš mít jistotu, že tělo reaguje bez váhání a drží tempo od začátku do konce.

Pro tréninky, kdy nechceš řešit kompromisy a potřebuješ jasný signál „jede se“.

Pro tréninky, kdy chceš jet naplno a mít jistotu, že tělo zvládne tempo i tlak.

Když chceš mít při intenzivním výkonu sílu, která se nevytratí po prvních opakováních.

Když chceš řešit pumpu a výkon jako čistou techniku.

Když chceš energii, která drží tempo, ne skáče nahoru a dolů.

Pro tréninky, kdy chceš jet naplno a nenechat svaly vzdát sérii dřív než hlava.

Pro tréninky, kdy chceš jít tvrdě a cítit, že každá série má váhu.

Pro dny, kdy potřebuješ držet tempo a mít hlavu zapnutou.

Na vocas jako kámen. Varování: každá panenka bude udivena tak výtečným, pevným čurákem!

Budete makat jako kat, díky vyplavenému dopaminu, morfinu a adrenalinu, kteří hlídají bolest během náročného tréninku, podporují dobrou náladu, koncentraci a zároveň potlačují...