Spánek v klidu

Detailní popis produktu

Tenhle balíček je pro všechny, co chtějí mít večer méně chaosu v hlavě a víc klidu v těle. Neřešíš, co s čím kombinovat – tady máš poskládanou trojku, kterou lidi berou jako spánkovej základ.

Co je uvnitř (a proč)

• Usínáček – hotová večerní volba, když chceš zklidnit režim před spaním bez zbytečnýho vymýšlení.
• Hořčík – když chceš uvolnit tělo a nervy, ideální hlavně večer.
• Kozlík lékařský – klasika do večerní rutiny, když chceš víc klidu před usnutím.

Pro koho je

• když se večer špatně vypíná
• když chceš jednoduchou rutinu místo scrollování „co si vzít“
• když chceš mít spánek řešený dlouhodobě, ne jen náhodně

Jak to brát (jednoduše)

• 30–60 minut před spaním: Usínáček
• Večer: Hořčík
• Před spaním: Kozlík
  *(Dávkování vždy podle etiket jednotlivých produktů.)