Směr

Systém spánku a večerního klidu · 3/3

Večer má rytmus. Den má průběh.

Směr je třetí vrstva systému. Nejde o přidávání dalších věcí, ale o dlouhodobé držení režimu.

V téhle fázi sleduješ, co funguje a držíš jednoduchý systém večera.

Když se rytmus rozbije, vrať se ke stabilitě a znovu nastav základ.

Řazení produktů

13 položek celkem

Výpis produktů

na WEB L Tryptofan + Meduňka lékařská 01
od 128 Kč / balení

Pro večery, kdy chceš zvolnit hlavu a přejít do klidnější fáze dne.

+ další
638/1 M
L-Tryptofan - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
od 99 Kč / balení

Pro večery, kdy je tělo připravené, ale hlava pořád jede.

+ další
479/1 M2
Často se budím - balíček doplňků stravy v kapslích - Nasypanej.cz
ZDARMA
362 Kč / balení

Pro noci, kdy chceš spát v kuse a nebudit se každou chvíli.

911
Nemůžu usnout - balíček doplňků stravy v kapslích - Nasypanej.cz
ZDARMA
459 Kč / balení

Pro večery, kdy chceš vypnout hlavu a přejít do klidu bez zbytečného převalování.

908
Spánek v klidu - balíček doplňků stravy v kapslích - Nasypanej.cz
ZDARMA
368 Kč / balení

Pro večery, kdy chceš vypnout bez zbytečného přetahování s hlavou.

878
Usínáček - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
226 Kč / balení

Když se ti v hlavě ještě točí den a chceš večeru dát jasný signál, že je čas zpomalit.

827
Levandule lékařská - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
od 91 Kč / balení

Pro chvíle, kdy chceš hodit hlavu do klidnějšího režimu.

+ další
773/1 M
Chmel otáčivý - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
od 99 Kč / balení

Pro večery, kdy chceš zvolnit hlavu a dát tělu jasný signál, že je čas ubrat.

+ další
728/1 M
Na usínání a kvalitní spánek - balíček doplňků stravy v kapslích - Nasypanej.cz
199 Kč / balení

Pro večery, kdy chceš vypnout hlavu, zpomalit tempo a nechat tělo přejít do klidu bez zbytečného přetahování.

623
Kozlík lékařský - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
98 Kč / balení

Pro večery, kdy chceš zpomalit a dát tělu jasný signál, že je čas vypnout.

584
Meduňka lékařská - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
115 Kč / balení

Pro večery, kdy chceš zpomalit tempo a nastavit klid ještě dřív, než si lehneš.

545
L-Tryptofan + Kozlík lékařský v kapslích
od 128 Kč / balení

Pro večery, kdy chceš zpomalit hlavu a dát tělu jasný signál, že den končí.

+ další
470/1 M

Ovládací prvky výpisu

13 položek celkem
Fáze směr je třetí vrstva systému Spánek a večerní klid. Produkty v této části pomáhají držet večerní režim dlouhodobě a bez zbytečného chaosu.
Nejde o přidávání dalších věcí. Jde o to držet systém, který funguje a ke kterému se můžeš kdykoliv vrátit.
Tato stránka je součástí programu Spánek a večerní klid, který vede systém ve třech fázích: stabilita, energie a směr.