Regenerace
Tahle část navazuje tam, kde pohyb končí a den se vrací do klidnějšího tempa. Výběr míří k věcem, které zapadnou do přechodu z výkonu zpátky do běžného režimu.
Najdeš tu volby pro situace, kdy chceš dát tělu prostor na zklidnění a připravit se na další den v dlouhodobém rytmu.
Řazení produktů
2 položek celkem
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
2 položek celkem
Pokud řešíš spíš samotný start pohybu, můžeš se podívat i na Před tréninkem.