Nastavení
Pro chvíle, kdy chceš mít obranyschopnost i energii podloženou pevným základem.
Pro období, kdy chceš tělu ulevit a vrátit režimu lehkost.
Pro dny, kdy chceš držet energii, tempo a mentální stabilitu od rána do večera.
Pro období, kdy chceš držet vzhled systematicky, ne jen nárazově.
Pro fáze, kdy chceš držet svalový režim stabilní i při vyšší zátěži.
Pro dny, kdy chceš držet hlavu v tempu a mít mentální režim stabilní i při plném nasazení.
Pro chvíle, kdy chceš zpomalit, dát si sladký rituál a udržet denní tempo bez zbytečného přestřelu.
Pro chvíle, kdy chceš zpomalit, dát si něco poctivého a nastartovat den vlastním tempem.
Pro dny, kdy chceš spojit chuť, vitalitu a stabilní tempo bez zbytečných extrémů.
Pro dny, kdy chceš držet klouby stabilní a pohyb dlouhodobě udržitelný.
Pro dny, kdy potřebuješ, aby hlava držela tempo bez výpadků.
Pro období, kdy chceš tělo srovnat a jet čistý režim bez výkyvů.
Nacházíte se na straně 7 z 10.