Energie
Systém trávení a břicha · 2/3
Základ drží. Teď sleduješ průběh dne.
Energie je druhá vrstva systému. Nejde o „víc řešení“. Jde o průběh dne, hlavně po jídle.
Všímej si těžkosti, propadů a opakujících se momentů. Jedna změna po druhé.
Pokud se vrací chaos nebo výkyvy, vrať se zpět ke stabilitě a zpevni základ.
Řazení produktů
15 položek celkem
Výpis produktů
Fáze energie je druhá vrstva systému Trávení a břicho. Produkty v této části navazují na stabilní základ a pracují s tím, jak tělo zvládá jídlo během dne.
Neřešíš náraz. Řešíš průběh. Když energie po jídle drží stabilněji, systém se zklidní a další vrstva má na čem stavět.
Tato stránka je součástí programu Trávení a břicho, který vysvětluje logiku systému ve třech fázích: stabilita, energie a směr.