Stabilita

Systém kloubů a pohybu · 1/3

Když je pohyb rozházený, tělo reaguje na zátěž citlivěji než by muselo.

Stabilita je první vrstva systému kloubů a pohybu. V téhle fázi neřešíš výkon ani vyšší zátěž. Řešíš základní rytmus pohybu během dne.

Cílem je vytvořit stabilní režim. Pravidelný pohyb, méně výkyvů mezi zátěží a klidem a jednodušší systém, který tělo zvládá dlouhodobě.

Jakmile pohyb drží stabilní rytmus, dává smysl přejít do další fáze programu.

Řazení produktů

10 položek celkem

Výpis produktů

MSM - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
MSM
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
Skladem
od 99 Kč

Promažeš se a jedeš dál Pro dny, kdy chceš držet svoje klouby v pohybu a dát tělu jednoduchý sírový základ bez zbytečných řečí a kudrlinek. MSM je tvůj vnitřní údržbář pro...

+ další
509/1 M2
90 na WEB Hovězí kolagenní peptidy v kapslích 01
Kolagenní peptidy
Průměrné hodnocení produktu je 4,9 z 5 hvězdiček.
Skladem
od 299 Kč

Jeden hlt a křepčíš jak za mlada Pro dny, kdy chceš mít svůj pohyb i vzhled pevně v rukách a nenechat to na náhodě. Kolagen je tvůj vnitřní tmel. Sypej tyhle peptidy a dopřej...

+ další
683/1 M
Žraločí chrupavka - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
139 Kč –14 %
Žraločí chrupavka
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
Skladem
119 Kč

Přírodní mazivo pro tvůj stroj Pro dny, kdy chceš mít jistotu, že tvoje klouby drží pohromadě i při pořádný zátěži. Žraločí chrupavka je prověřenej materiál pro každýho, kdo...

251
Glukosamin sulfát - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
Glukosamin sulfát
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
Skladem
od 149 Kč

Klouby v cajku, pohyb bez limitů Pro dny, kdy chceš držet svůj pohyb dlouhodobě udržitelný a mít jistotu, že tě tvoje tělo nebrzdí. Glukosamin sulfát je tvůj vnitřní stavební...

+ další
353/1 M2
Hyaluronová kyselina – doplněk stravy v kapslích – Nasypanej.cz
od 249 Kč–59 %
Hyaluronová kyselina
Průměrné hodnocení produktu je 4,8 z 5 hvězdiček.
Skladem
od 179 Kč

Pleť jak dětská prdelka Pro období, kdy chceš mít pleť, vlasy i nehty v top formě a klouby promazaný jako ložiska u novýho bavoráka. Hyaluronka je tvůj vnitřní hydratant. Sypej...

+ další
260/1 M
Kloubní autobus - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
377 Kč –20 %
Kloubní autobus
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
Skladem
299 Kč

Budeš zase poskakovat, že ti budou gaťky padat Pro dny, kdy chceš, aby tvoje mechanika držela krok s tvým tempem a nebrzdila tě v rozletu. Kloubní autobus je nabitej vším, co...

848
Vápník + Hořčík - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
od 98 Kč

Stavební pilíře tvýho těla Pro dny, kdy chceš mít jistotu, že tvoje základy drží a nic je jen tak nepoloží. Tahle dvojice minerálů je naprosto klíčová pro každého, kdo se hýbe,...

+ další
671/1 M2
Boswellia Serrata - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
od 128 Kč–22 %
Boswellia serrata
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
Skladem
od 128 Kč

Promázni si vnitřní ložiska Pro dny, kdy už tě nebaví znít při každým dřepu jako starý rezavý vrata. Boswellia serrata je tvůj bylinnej mechanik, kterej ti vlije čerstvej olej...

+ další
581/1 M
Kolagenní peptidy - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
Kolagenní peptidy + vitamín C
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
Skladem
od 359 Kč

Pevný základy, co nevržou Pro dny, kdy chceš stavět na betonovým základu a držet svůj pohyb i vzhled pod kontrolou bez zbytečných keců. Tahle kombinace je tvůj stavební pilíř,...

+ další
491/1 M
Kurkuma + černý pepř - doplněk stravy v kapslích - Nasypanej.cz
od 135 Kč–17 %
Kurkuma + černý pepř
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
Skladem
od 135 Kč

Zlatej servis pro tvoje vnitřnosti Pro období, kdy chceš jet čistý režim a mít jistotu, že tvoje tělo šlape bez zbytečných zádrhelů. Tahle dvojka je prověřený bylinný kombo pro...

+ další
347/1 M

Ovládací prvky výpisu

10 položek celkem
Fáze stabilita je první vrstva systému kloubů a pohybu. Produkty v této části patří do období, kdy chceš srovnat základ pohybu a vytvořit stabilní režim během dne.
Nejde o větší výkon. Jde o rytmus. Když pohyb není roztříštěný mezi nárazovou zátěží a dlouhým klidem, tělo reaguje přirozeněji.
Tato stránka je součástí programu Klouby a pohyb, který vede systém ve třech fázích: stabilita, energie a směr.