Stabilita
Systém mužské vitality · 1/3
Tady začínáš. Stejný čas. Stejný rytmus. Nezvyšuješ tlak. Držíš základ.
Jak s touhle fází pracovat →
Stabilita je o pravidelnosti. Ne o intenzitě.
Produkty v této části jsou vhodné pro dlouhodobý režim, který má vytvořit pevný základ.
Sleduj průběh týdne, ne jeden den. Teprve potom má smysl jít dál.
Řazení produktů
7 položek celkem
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
7 položek celkem
Fáze stabilita je první krok systému mužské vitality. Výběr produktů je zaměřený na dlouhodobý režim a vytvoření pevného základu.
Jakmile drží pravidelnost a rytmus, můžeš přejít do další fáze.